Denne artikel fra Magasinet Kano - Kajak - SUP, blev udgivet første gang i januar 2017, men den er lige så aktuel i dag, som dengang, når det handler om, hvordan du forbereder dig til turene på det vinterkoldevand, så du ikke ender i en situation med katastrofale følger. Garvede roere som Rene Holten Poulsen og Birgit Pontoppidan har begge oplevet, hvad koldt vand kan gøre mod ens krop.
Læs hele historien
I Nakskov Roklub tilbyder vi nu nye, som eksisterende medlemmer adgang til E-roning. Vil du finpudse din teknik, er du til hardcore tempo eller en kombination af crossfit og ergometer? Eroning tilbyder det hele. Kom og få en gratis introduktion,
onsdag den 1. november 2023 kl. 16.00 På Skibsværftvej 2, 4900 Nakskov. Vel mødt Nakskov Roklub. Svømning starter torsdag den 2. november, og herefter er der svømning hver torsdag i tidsrummet 08.00 - 10.00
GRIN inviterer til generalforsamling onsdag den 15. november 2023 kl. 18.00. Efter generalforsamlingen er der smørrebrød, så tilmelding er nødvendig af hensyn til bestilling af mad. Tilmelding senest onsdag den 8. november
Dagsorden for generalforsamlingen og information om tilmelding her |
Arkiv
April 2024
|